Brukselka

Czy brukselkę może jeść cukrzyk? Brukselka smaczna i pożywna - niskokaloryczne rozwiązanie przy diecie. Ze względu na dużą zawartość błonnika dobrze zaspakaja głód. Brukselka stanowi źródło: potasu, wapnia, magnezu, wit. A,…

0 Komentarzy

Papryka

Czy cukrzyk może jeść paprykę? Czerwona papryka jest świetnym dodatkiem do kanapek i sałatek ale także idealnie nadaje się do podjadania z jogurtowym dipem. Jest także dobrym źródłem witaminy C (w…

0 Komentarzy

Szparagi

Czy cukrzyk może jeść szparagi? Sezon na szparagi już trwa! Ciesz się smakiem i wzmacniaj organizm.Szparagi są niskokaloryczną skarbnicą witamin i minerałów.100 gramów szparagów to zaledwie 22 kcal, są bogatym…

0 Komentarzy

Kalarepa

Czy cukrzyk może jeść kalarepę? Kalarepa należy do roślin kapustnych, jest smaczna i zdrowa. Głównie jemy jej przerośniętą i zgrubiałą łodygę, która jest przyjemna w smaku. Ta część dostarcza witamin…

0 Komentarzy

Kalafior

Czy cukrzyk może jeść kalafior? Kalafior należy do rodziny roślin kapustnych, na stołach gości od ponad 2 i pół tysiąca lat. Przywędrował do nas z Azji Mniejszej. Dziś jest dostępny…

0 Komentarzy

Seler w cukrzycy

Czy cukrzyk może jeść seler naciowy? Seler naciowy – świetna lekka przekąska do chrupania. Ze względu na bardzo małą zawartość kalorii – jedyne 13 kcal w 100g – idealnie nadaje…

0 Komentarzy