Szparagi w diecie cukrzyka

Szparagi

Sezon na szparagi już trwa! Ciesz się smakiem i wzmacniaj organizm. Szparagi są niskokaloryczną skarbnicą witamin i minerałów. 100 gramów szparagów to zaledwie 22 kcal, są bogatym źródłem kwasu foliowego, który jest niezbędny do prawidłowego tworzenia się układu nerwowego płodu,…