czekolada w diecie cukrzyka

Ciemna czekolada

Gorzka czekolada 70% kakao jest źródłem magnezu, potasu i żelaza dzięki czemu korzystnie wpływa na mózg, układ krążenia i mięśnie. Czekolada o dużej zawartości kakao dostarcza dawkę przeciwutleniaczy (flawonoidów i polifenoli) chroniąc nas przed wolnymi rodnikami przyczyniającymi się do powstawania…