Lepsze zrozumienie cukrzycy to lepsze zdrowie - zdrowa dieta od dietetyk Noemi


Walcz dietą z cukrzycą

Odpowiednio dobrana dieta zwiększa szansę na remisję cukrzycy

Odpowiednia dieta w cukrzycy umożliwia ustabilizowanie poziomu glukozy we krwi ograniczając ilość koniecznych leków, korzystnie wpływając na cały organizm, zmniejszając ryzyko wystąpienia powikłań cukrzycowych.

Ważne jest aby dietoterapia była ustalana indywidualnie, każda osoba ma unikalne potrzeby wynikające z typu cukrzycy który ma, wieku, płci, ogólnego stanu zdrowia, profilu genetycznego. Dieta i zalecenia żywieniowe powinny być układane przez dietetyka na podstawie wywiadu żywieniowego, analizy badań (poziom glukozy, hemoglobiny glikowanej, lipidogramu, badań genetycznych pod względem predyspozycji do cukrzycy, itp.), ciągłej współpracy z pacjentem a także o ile to możliwe przy współpracy z lekarzem prowadzącym (diabetolog, internista).

 

Jak mogę Ci pomóc?

Cześć, nazywam się Noemi

Jestem magistrem dietetyki klinicznej i biotechnologii medycznej. Pomogę Ci ułożyć sobie życie z cukrzycą.

Czym się zajmuję?

  • Układam indywidualne plany edukacji cukrzycowej, żeby przekazać Ci wszystkie niezbędne informacje o cukrzycy, jej leczeniu oraz zdrowej diecie
  • Układam indywidualne jadłospisy na podstawie konsultacji, ankiety żywieniowej i wyników badań kontrolnych. Jeśli chcesz, ułożę dla Ciebie jadłospis z tego, co masz akurat w spiżarni, lodówce i zamrażarce, dzięki czemu nie zmarnujesz jedzenia i zaoszczędzisz na zakupach
  • Prowadzę szkolenia edukacyjne dla grup przez internet z zakresu cukrzycy i dietoterapii
  • Piszę materiały edukacyjne o dietach w cukrzycy
  • Tworzę indywidualne plany aktywności fizycznej

Indywidualna edukacja cukrzycowa

Czy jest Ci potrzebna?

Tak, jeśli zdiagnozowano u Ciebie:

  • cukrzycę typu 1
  • cukrzycę typu 2
  • cukrzycę ciążową
  • insulinooporność 

Także, gdy w Twojej rodzinie są osoby z cukrzycą i chcesz się nimi zaopiekować oraz dowiedzieć się co zrobić by nie zachorować na cukrzycę typu 2. 

Na czym skupia się
indywidualna edukacja?

Skupia się na Tobie, bierze pod uwagę Twoją sytuację, potrzeby i preferencje. 

Dowiesz się:

  • na czym polega cukrzyca i z jakimi wiąże się ona zmianami w życiu
  • jak unikać gwałtownych, niebezpiecznych wahań glukozy we krwi (hipoglikemii i hieperglikemii) i jak postępować jeśli wystąpią
  • jak odżywiać się aby uniknąć lub zmniejszyć ryzyko rozwoju powikłań cukrzycowych 

Cukrzyca

Lepsze zrozumienie cukrzycy
to lepsze zdrowie

Dołącz do społeczności Edukatora Cukrzycowego na Facebooku

Grupa "Dieta Cukrzyka - dietetyk Noemi"
na Facebooku

Grupowiczów
8100

Obserwuj profil Edukatora Cukrzycowego na Facebooku

Warto wiedzieć

Przepisy na śniadania na wakacjach

Przepisy na śniadania na wakacjach

Pomysły na wakacyjne śniadania. Znajdziesz tutaj pyszne śniadania białkowo tłuszczowe na bazie jajek. Wskazówki co warto jeść na mieście.

Zmiana stylu życia – remisja cukrzycy typu 2

Zmiana stylu życia – remisja cukrzycy typu 2

Właśnie ukończyłam kurs online „Interwencja dotycząca stylu życia – Moduł 1: Zrozumienie przyczyn cukrzycy typu 2 i sposobów osiągnięcia remisji” (EASD).

Jak sobie radzić z nagłym napadem głodu?

Jak sobie radzić z nagłym napadem głodu?

Napad głodu przy cukrzycy typu 2 może mieć kilka przyczyn. Należy przyjrzeć się temu co jesz i w momentach głodu zmierzyć poziom glukozy we krwi