Napoje w upały a cukrzyca
Upały a cukrzyca: które napoje są bezpieczne, a które podnoszą cukier? Upały a cukrzyca – najbezpieczniejsze napoje to woda, niesłodzona herbata i kawa oraz woda z elektrolitami bez cukru, więc możesz po nie sięgać bez ograniczeń. Sok 100% i maślanka są dobrym wyborem w rozsądnej porcji, a napoje izotoniczne, oranżada i alkohol mogą podnieść cukier […]
