Jaka jest norma cukru we krwi dla cukrzycy typu 2?
Jaka jest norma cukru we krwi cukrzyca typu 2? To zależy od momentu wykonywania pomiaru np. na czczo, po posiłku
0 Komentarzy
7 września 2022
Jesienne warzywa o niskim indeksie glikemicznym
Jesienne warzywa o niskim indeksie glikemicznym — które jeść bez liczenia? Tak — jesienią możesz bezpiecznie jeść większość sezonowych warzyw o niskim indeksie glikemicznym. To warzywa kapustne, liściaste, korzeniowe na…
26 października 2020
Czy tabele indeksu glikemicznego są rzetelne? – pytanie do dietetyka
Tabele indeksu glikemicznego Seria pytań do dietetyka mgr Noemi Lipnicka-Krzciuk Dietetyk, Edukator Cukrzycowy, Biotechnolog Medyczny "Czy table indeksu glikeczminego są rzetelne? Czemu są różnice wartości tych samych produktów między różnymi…
29 czerwca 2020
Diety odkwaszające w cukrzycy – pytanie do dietetyka
Diety odkwaszające w cukrzycy Seria pytań do dietetyka mgr Noemi Lipnicka-KrzciukDietetyk, Edukator Cukrzycowy, Biotechnolog Medyczny"Czy diety odkwaszające są odpowiednie w cukrzycy?Jak utrzymać w organizmie równowagę kwasowo-zasadową?" Równowaga zasadowo-kwasowa organizmu jest niezwykle ważna,…
23 czerwca 2020
Pytanie do dietetyka – owoce w cukrzycy jako przekąska?
Owoce w cukrzycy Seria pytań do dietetyka mgr Noemi Lipnicka-Krzciuk Dietetyk, Edukator Cukrzycowy, Biotechnolog Medyczny "Czy można jeść owoce w cukrzycy jako przekąskę? " Owoce jedzone samodzielnie jako przekąska mogą…
15 czerwca 2020
Brokułowa sałatka z jajkiem – pomysł na kolację
Brokułowa sałatka z jajkiem Pomysł na kolację mgr Noemi Lipnicka-KrzciukDietetyk, Edukator Cukrzycowy, Biotechnolog Medyczny Sałatka brokułowa w 2 wersjach dietetycznych: low carb i niski IG Wersja low carb - niskowęglowodanowaSkładniki…
10 czerwca 2020
Rzodkiewka w diecie cukrzyka
Czy cukrzyk może jeść rzodkiewkę? Ile i kiedy bezpiecznie? Tak – rzodkiewka to jedno z najbezpieczniejszych warzyw dla osoby z cukrzycą i insulinoopornością. Jej indeks glikemiczny wynosi zaledwie 15 (niski…
9 czerwca 2020
Pytanie do dietetyka – co jeść na kolację?
Kolacja w cukrzycy Seria pytań do dietetyka mgr Noemi Lipnicka-Krzciuk Dietetyk, Edukator Cukrzycowy, Biotechnolog Medyczny "Kiedy mam jeść kolację jeśli chodzę spać o 23?" Przy cukrzycy należy dbać o regularne…
8 czerwca 2020
Jak wpływa błonnik na insulinooporność i zapobieganie cukrzycy typu 2?
The Journal of Nutrition, Volume 148, Issue 1, January 2018, Pages 7–12, https://doi.org/10.1093/jn/nxx008 Temat badania: Wpływ konsumpcji błonnika pokarmowego na insulinooporność i zapobieganie cukrzycy typu 2 Czym jest błonnik? Błonnikiem pokarmowym…
14 maja 2020
Jadłospis – dieta w cukrzycy 1600 kcal
Dieta o niskim indeksie glikemicznym Opiera się na produktach o mniejszej zawartości węglowodanów, pozwala to na zmniejszenie wysokiego poziomu glukozy we krwi. Zwiększa lepsze samopoczucie, pozwala unormować poziom glukozy. Dieta…
10 maja 2020